睡觉的时候浑身出汗怎么回事

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问题详情：睡觉的时候浑身出汗怎么回事？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

睡觉时浑身出汗的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：

1、生理性因素：可能是因为天气过于炎热或者睡觉时被子盖得太多、穿得太厚等导致体温升高，从而引起出汗。这属于一种正常的生理现象，适当调节室温或者减少被子和衣物厚度即可得到明显改善。

2、肾阴虚：主要是由于体内阴液不足导致的汗液不能控制排泄的现象。这可能是因为患者日常疲劳过度或久病不愈导致的肾阴虚，出现夜晚睡眠过程中不自觉出汗、惊醒等现象。可遵医嘱使用药物来缓解症状，如知柏地黄丸、大补阴丸等。服药期间患者还应注意调整饮食习惯和作息时间。此外，上述症状也可能是神经内分泌系统的疾病所引起。出现精神紧张焦虑症状、植体内交感神经等状态处于紧张的情况下也会加速汗液的排出等从而引起大量汗液排出的症状表现。部分处于紧张压力焦虑等不良情绪的患者由于神经功能紊乱也可导致该现象的出现，并且还伴有口干舌干舌燥等不良现象。因此建议患者应注意调整情绪状态避免情绪过度紧张等。保持良好的作息习惯避免熬夜等。同时应注意饮食卫生保持清淡饮食避免辛辣刺激性食物的摄入等。如若出现其他不适症状建议及时就医进行诊断和治疗。

请注意，以上只是一些常见的原因，如果睡觉时浑身出汗的症状持续存在或者伴随着其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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