腰椎不好腿发麻怎么办

腰椎不好导致的腿发麻，可能是因为腰椎间盘突出压迫神经根引起的坐骨神经痛症状。这种情况下的处理方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。

1、休息：首先，应该充分休息，避免剧烈运动和长时间站立或坐着，减轻腰椎的负担。

2、物理治疗：可以进行热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以口服非甾体消炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和消炎。此外，还可以使用肌肉松弛剂、抗癫痫药等减轻腿部发麻的症状。

4、手术治疗：如果情况严重，经过医生的评估后，可能需要考虑手术治疗，如腰椎间盘切除术等。

此外，加强腰背部肌肉的锻炼也很重要，可以通过一些适当的运动如游泳、瑜伽等来增强腰背部肌肉的力量，以更好地支撑腰椎。在饮食上，也可以适当补充钙质和蛋白质，有助于骨骼健康。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果腿发麻的症状持续不减或者加重，建议尽快就医。