尿频很多年还没好怎么办

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问题详情：尿频很多年还没好怎么办？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

尿频持续多年未愈，可能是由于多种原因导致的慢性疾病。针对这种情况，建议采取以下步骤：

1、明确病因：首先，需要进行详细的医学检查，如尿常规、肾功能检查等，以确定尿频的确切原因。尿频可能是由尿路感染、糖尿病、前列腺问题（如前列腺炎、前列腺增生等）、膀胱过度活动或其他疾病引起的。

2、遵医嘱治疗：根据医生的建议，选择合适的治疗方案。如果是由细菌感染引起的，可能需要使用抗生素治疗；如果是其他慢性疾病，可能需要长期药物治疗或生活方式调整。务必按照医生的指示进行治疗，不要自行停药或更改药物剂量。

3、改善生活习惯：保持良好的生活习惯有助于缓解尿频症状。包括规律作息、保持水分充足、避免过度憋尿、避免刺激性食品和饮料等。

4、心理调适：长期尿频可能对患者造成心理压力，影响生活质量。因此，进行心理调适也很重要。可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想等，以减轻焦虑和压力。

5、寻求专业帮助：如果尿频症状持续严重或影响生活质量，建议寻求专业帮助，如心理咨询或泌尿外科医生的进一步评估。

6、保持随访：定期随访医生，及时了解治疗效果和身体状况，以便及时调整治疗方案。

总之，对于长期尿频的问题，务必重视并寻求医生的帮助。在医生的指导下进行治疗和调理，有助于缓解症状并提高生活质量。

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