腰部疼痛不知怎么回事怎么办

416次浏览・5月前

问题详情：腰部疼痛不知怎么回事怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰部疼痛可能有多种原因，以下是一些可能的原因及建议的处理方式：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如弯腰、久坐等，可能导致腰部肌肉过度劳损，引起疼痛。建议保持良好的坐姿和站姿，每隔一段时间进行适度的活动，有助于缓解腰部疼痛。

2、腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等可能导致腰部疼痛。如果怀疑有此类问题，应及时就医检查，根据医生的建议进行治疗。

3、骨质疏松症：老年人或长期卧床者可能因骨质疏松导致腰痛。建议增加钙质摄入，适当进行户外活动，有助于缓解疼痛。

4、内脏疾病：某些内脏疾病如肾炎、肾结石、肾盂肾炎等也可能引起腰痛。如果怀疑腰部疼痛与内脏有关，建议就医检查并治疗。

5、其他原因：如腰部受凉、劳累过度等也可能导致腰痛。针对这些情况，可以采取热敷、按摩等方式缓解疼痛。

如果腰部疼痛持续不减或者疼痛剧烈，建议尽快就医。医生会根据病史、体检和必要的影像学检查来确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。此外，在日常生活中，可以注意腰部保暖，适度锻炼，预防腰部疼痛的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有