小孩子气虚有什么症状

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问题详情：小孩子气虚有什么症状？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩子气虚的症状主要包括以下几个方面：

1、容易疲劳：孩子常常感到乏力，即使活动不多也容易感到累，需要经常休息。

2、脸色苍白：孩子的面色偏白，没有红润的感觉。

3、食欲不振：孩子可能出现胃口不好、饭量小、挑食、厌食等表现。

4、抵抗力下降：气虚的孩子容易反复感冒，体质较为虚弱。

5、自汗：气虚的孩子往往容易出汗，尤其是在稍微运动或紧张时。

6、睡眠质量差：孩子可能会出现睡眠不安稳、夜惊、夜啼等表现。

7、头发稀疏、发黄：气虚可能导致头发失去光泽，变得稀疏和发黄。

8、其他症状：如发育迟缓、注意力不集中等。

如果家长发现孩子出现上述症状，建议带孩子及时看医生进行调理。平时可以通过食疗来补气，如适当给孩子食用大枣、桂圆等益气养血的食物。同时，让孩子保持足够的休息和适当的运动，有助于改善气虚症状。

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