清嗓子怎么回事
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
清嗓子通常是由于咽喉部有分泌物黏附所导致的咽喉部有异物感或不适，也有可能是习惯性动作。其原因可以分为生理性原因和病理性原因。
生理性原因包括嗓子有异物感、嗓子干燥等，可能由于空气环境过于干燥、用嗓过度、饮食不当等因素引起。针对这种情况，可以通过调整生活方式来缓解症状，比如保持室内空气湿度、保持饮食均衡等。平时可以多喝水，保持咽喉部黏膜湿润，有助于改善不适的症状。
病理性原因一般与呼吸道疾病有关，比如感冒、咽喉炎、支气管炎等，会伴随着咽喉异物感的症状。咽喉炎的症状除了清嗓子之外，还会伴有咳嗽等症状。这些症状需要在医生的指导下采取相应的药物治疗措施，例如咽喉炎患者可以考虑口服咽喉炎中成药制剂，或使用雾化药物等进行缓解治疗。慢性支气管炎患者在急性发作期时会表现为咳嗽、咳痰等症状，可以通过雾化或者口服止咳祛痰药物来缓解症状。变异性哮喘等过敏性因素导致的咽喉部黏膜干燥和不适，也会导致出现清嗓子的动作。需要采取相应的抗过敏药物来缓解症状。如果长期存在反复清嗓的动作且没有得到缓解，最好去医院进一步检查明确病因并进行针对性治疗。总之，如果出现清嗓子的症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免症状加重或反复出现。以上所有内容建议结合实际情况具体分析并结合医生的建议进行处理。
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