9个月宝宝鼻塞有点呕吐吃什么水果好

对于九个月大的宝宝来说，鼻塞和呕吐可能是身体出现了一些不适。在这个阶段，宝宝可以适量地摄取一些水果来补充水分和维生素，但是需要根据宝宝的实际情况选择合适的水果。

1、梨：梨具有清热解渴、生津润燥、化痰止咳等功效，对于缓解鼻塞和喉咙不适有一定的帮助。可以将梨切成小块，给宝宝食用。

2、草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强宝宝的免疫力，对于缓解呕吐也有一定帮助。

3、苹果：苹果是一种比较温和的水果，含有丰富的营养物质，可以帮助宝宝缓解肠胃不适。可以将苹果蒸熟或榨汁后给宝宝食用。

4、橙子：橙子含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有抗炎和抗氧化的作用，可以帮助缓解鼻塞和呕吐等症状。

除了选择合适的水果外，还需要注意以下几点：

1、适量食用：九个月大的宝宝的肠胃功能尚未发育完全，食用水果时要适量，不能过量。

2、水果温度：避免给宝宝食用过冷的水果，可以将水果切成小块或加热后给宝宝食用。

3、观察反应：给宝宝食用水果后，要密切观察宝宝的反应，如果出现过敏或不适的情况，应立即停止食用并就医。

最后，如果宝宝的鼻塞和呕吐症状持续不减或者出现其他不适症状，应及时就医。