夏天感冒怎么办

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问题详情：夏天感冒怎么办？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

夏天感冒的处理方法主要包括以下几个方面：

1、多喝水：有助于身体新陈代谢，排除体内毒素，有利于感冒恢复。同时，可以适量补充一些淡盐水，避免体内电解质失衡。

2、注意休息：避免过度劳累和熬夜，保持良好的作息习惯，有助于身体抵抗感冒病毒的侵袭。

3、饮食调理：以清淡易消化为主，多食用富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃等，避免食用油腻、辛辣的食物。同时，可以将水果加热后食用，避免加重肠胃负担。

4、物理降温：如果感冒时体温升高，可以采用物理降温的方式如敷冰袋、洗温水澡等，有助于降低体温。

5、药物治疗：如果症状较重，需在医生指导下选择合适的药物如感冒清热颗粒、桑菊感冒片等治疗。如果出现高热症状，还需进行退热治疗，如口服对乙酰氨基酚片或布洛芬片等。如有继发细菌感染，需在医生指导下使用抗菌药物如头孢类的药物等。

6、避免贪凉：注意避免长时间处于空调房或风扇下，避免受凉加重感冒。如需使用空调，请保持适宜的温度。

总的来说，夏天感冒的处理应结合休息、饮食、物理降温和药物治疗等方法进行综合调理。如症状持续不缓解或加重，请及时就医。以上建议仅供参考，具体的治疗方案请遵医嘱。

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