来姨妈可以吃桃子吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
女性在月经期间可以适量食用桃子。桃子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对身体有益。在月经期间，女性身体需要额外的营养和能量来支持身体的正常运转，适量食用桃子有助于补充身体所需的营养和能量。
不过，由于每个人的体质不同，对食物的反应也会有所不同。因此，在食用桃子时也要注意个人身体反应，避免过量食用或食用不新鲜的桃子导致身体不适。
总的来说，女性在月经期间可以适量食用桃子，但需要注意个人身体情况和饮食卫生，如果有任何不适，建议及时咨询医生。
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