咳嗽可以喝酸奶吗
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
咳嗽期间可以喝酸奶。因为酸奶能够提高机体的免疫力，帮助提高患者的食欲和消化功能。同时，酸奶对咽喉部位并没有刺激作用，反而可以起到改善呼吸道黏膜状态的作用。但请注意以下几点：
1、在选择酸奶时，建议选择常温状态的酸奶，避免选择冷藏温度过低的酸奶，以免引发咳嗽加重的情况。冷藏的酸奶建议拿出后放置一段时间再饮用。此外，不要空腹喝酸奶，否则容易导致肠胃不适。
2、注意适量饮用。尽管酸奶有许多益处，但过量饮用可能会引起腹泻等症状。特别是对于糖尿病患者来说，由于酸奶中含有一定的糖分，更需要注意适量饮用。对于胃肠道功能较差的人，过量饮用酸奶可能会刺激胃酸分泌过多引起咳嗽症状加重。
总的来说，只要注意以上几点，咳嗽期间是可以适量喝酸奶的。如有疑问，建议咨询医生或营养师的建议。
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