如何流产对身体伤害小

流产对身体总会带来一定程度的伤害，但可以通过以下方法尽量减少这种伤害：

1、选择合适的流产方式：人工流产或药物流产各有利弊，应根据个人的具体情况选择合适的流产方式。药物流产是通过药物使胚胎停止发育并自行排出的方式，对子宫内膜的伤害相对较小。而人工流产是通过手术器械将胚胎从宫腔内吸出或刮出，可能会对子宫内膜造成一定的损伤。

2、遵循医生的指导：无论是药物流产还是人工流产，都需要在医生的指导和建议下进行。流产后要遵循医生的建议进行恢复，按时服药、复查，以确保身体尽快恢复。

3、注重休息和营养：流产后需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要注重营养的摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于身体的恢复。

4、注意卫生和情绪：流产后要注意个人卫生，避免感染。同时，要保持良好的心态，避免情绪波动对恢复造成不良影响。

5、选择专业医疗机构：进行流产手术时，应选择专业的医疗机构进行，以确保手术的安全性和成功率。

总之，要想流产对身体伤害小，需要选择合适的流产方式、遵循医生的指导、注重休息和营养、注意卫生和情绪以及选择专业医疗机构。流产后要认真调养身体，尽快恢复健康。任何关于流产的决策都应在医生的指导下进行。