发烧了可以喝牛奶吗

518次浏览・6月前

问题详情：发烧了可以喝牛奶吗？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

发烧患者可以喝牛奶。牛奶是一种富含蛋白质和多种营养物质的食品，对身体有一定的好处。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，可以提高机体的免疫力，有助于抵抗病毒的感染。不过要注意以下几个方面：

1、适量饮用：虽然牛奶有助于身体的恢复，但是不可过量饮用。过量饮用可能导致消化不良和胃部不适。

2、加热饮用：发烧时喝温热的牛奶更为适宜，不建议喝冷牛奶。温热的牛奶可以更好地温暖身体，同时也有助于消化。

3、个体差异：每个人的体质不同，对于某些患者来说，喝牛奶可能会加重发烧症状。如果出现这种情况，应立即停止饮用，并咨询医生的建议。

此外，发烧期间还需要注意饮食清淡易消化，避免食用油腻、辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果等富含维生素的食物。同时，保持良好的作息和适当的运动也有助于身体的恢复。如果发烧持续不退或者症状严重，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有