小孩为什么要吃鱼肝油

小孩需要吃鱼肝油主要是因为鱼肝油富含维生素A和维生素D，这两种维生素对于孩子的生长发育至关重要。具体原因如下：

1、维生素A对孩子的视觉发育有重要作用，同时参与上皮组织的合成和修复，对于孩子的皮肤健康、免疫功能等方面也有重要作用。如果缺乏维生素A，可能会导致孩子出现皮肤干燥、夜盲症、免疫功能低下等问题。

2、维生素D则主要参与钙的吸收和代谢，有助于骨骼的生长发育。如果缺乏维生素D，可能会导致孩子出现佝偻病、骨软化等问题。此外，维生素D还有助于免疫系统的正常功能和维护心理健康。

因此，适量地给孩子补充鱼肝油，有助于满足孩子对这些营养素的需求，促进孩子的健康成长。不过，具体是否需要补充以及补充的量，应该根据孩子的年龄、饮食情况以及医生的建议来确定，避免过量或不足的情况发生。