熬夜对肺有什么影响

588次浏览・8月前
问题详情:熬夜对肺有什么影响?

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

熬夜可能会对肺产生不良影响,主要影响包括:

1、降低肺的功能和抵抗力。这主要是因为长时间熬夜会使肺部无法得到充分休息和修复受损组织细胞的时间,进而造成病菌和病毒侵害肺部,使肺部功能受损。特别是在晨起时,咽喉等局部的症状更为明显,严重者可出现咽喉瘙痒和刺激、干咳等症状。长期如此还会影响肺功能的正常运转。此外,长期熬夜还可能增加肺癌的风险。

2、熬夜时,交感神经长期处于兴奋状态,可能导致呼吸系统的紊乱,如呼吸频率增加等,长此以往可能会导致各种慢性或器质性病变的产生,严重影响肺功能正常。这些症状还会随年龄的增长出现进一步问题。如果不加改变作息不规律的生活习惯加以调节的话,不但对于免疫系统伤害明显加深加速损伤状况还会长期居高不下不利于身体恢复循环系统功能会越来越严重进而影响多个系统的功能问题出现并发症。

因此,建议每天保持足够的睡眠时间,保持身体良好的免疫力以及抵抗力,尽量避免熬夜。如果因熬夜导致肺部出现不适症状,应及时前往医院就诊。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题