小儿拉肚子怎么推拿
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
对于小儿拉肚子,可以采用一些中医推拿的方法来进行缓解。以下是具体的推拿步骤:
1、揉腹:以孩子的腹部为中心,用掌面或四指顺时针方向按摩,有助于促进肠道蠕动,缓解腹泻症状。
2、揉龟尾穴:龟尾穴在尾骨尖处,用拇指或中指按压此穴,来回揉按大约持续一分钟即可。
3、推上七节骨:七节骨位于背部正中线位置,从尾骨开始往上推至腰部脊椎处。用拇指或食指侧面进行推动,每分钟大约推一百次左右。推动时力度要均匀柔和。
4、揉足三里穴:足三里穴在小腿前外侧部位,可以用拇指或中指按压此穴,每次揉大约三分钟。
推拿时要注意以下几点:
1、按摩力度要均匀柔和,避免用力过大或过小。
2、每次按摩时间不宜过长,可以根据孩子的具体情况进行调整。
3、在推拿之前要保持孩子舒适的状态,避免哭闹或情绪不稳定时进行推拿。
此外,还可以尝试一些其他的自然疗法如艾灸等。但如果腹泻症状持续或加重,应及时就医。在医生诊断后,根据医生的建议进行治疗,以免延误病情。
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