非酒精性肝病要注意什么

310次浏览・4月前

问题详情：非酒精性肝病要注意什么？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

非酒精性肝病需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：患者需要保持良好的饮食习惯，以清淡饮食为主，避免食用高热量、高脂肪、高糖的食物，如炸鸡、火锅、蛋糕等。同时要保证营养均衡，多摄入蛋白质和维生素，如瘦肉、蔬菜等。此外，还需要控制盐的摄入量，低盐饮食有利于减轻水肿等症状。

2、生活习惯改善：保持作息规律，避免熬夜或过度劳累。同时要进行适当的运动，如散步、慢跑等，以增强身体素质，提高抵抗力。

3、心态调整：保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。因为不良情绪可能导致肝功能紊乱，加重肝病的病情。

4、定期检查：定期进行肝功能检查、肝脏彩超等检查，以了解疾病的进展。如果出现病情变化，需要及时就医处理。

5、药物治疗：在医生的建议下使用药物进行保肝治疗，如使用多烯磷脂酰胆碱等药物来改善肝细胞的损伤。避免滥用药物，以免加重肝脏负担。

6、戒烟限酒：烟草中的有害物质和酒精都会对肝脏造成损害，非酒精性肝病的患者应该戒烟限酒。

7、避免接触肝毒性物质：某些化学物质、药物等具有肝毒性，非酒精性肝病的患者应避免接触这些物质。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有