今天晚上突然鼻出血怎么办
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问题详情：今天晚上突然鼻出血怎么办？
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
如果今天晚上突然鼻出血，不要慌张，按照以下步骤进行应对：
1、保持冷静：鼻出血并不是罕见现象，保持冷静有助于更好地控制出血。
2、止血：
捏住鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼进行压迫止血，保持10~15分钟。
冷敷：使用凉毛巾冷敷前额及颈部，有助于促使血管收缩，减少出血。
3、观察：如果采取上述措施后鼻出血停止，观察后续是否还有出血情况。若持续出血，则尽快就医。
4、检查出血原因：经常鼻出血可能与鼻腔疾病、高血压或其他全身性疾病有关，建议就医检查以确定原因并进行针对性治疗。
5、避免用力：鼻出血时应避免用力擤鼻涕、打喷嚏或咳嗽，以免增加鼻腔压力导致出血加剧。
6、保持头部直立：不要躺下或仰头，以免鼻血流入喉咙或引起呛咳。
7、饮食调理：保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，以减少对鼻腔的刺激。
8、寻求专业帮助：如果采取上述措施后鼻出血仍未停止，或者伴随其他严重症状如头痛、眩晕等，请尽快前往医院就诊。
总之，面对突然鼻出血的情况，应保持冷静并采取正确的止血措施。如频繁或严重出血，请及时就医。
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