早上醒来手脚麻木是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
早上醒来手脚麻木可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。
生理性原因可能是由于在睡觉时不良的睡姿压迫神经或肢体，导致血液循环不畅，出现短暂的麻木感。这种麻木通常不会持续较长时间，一般经过按摩或轻微活动后能迅速缓解。此外，也有可能是由于睡觉时手臂或腿受到压迫，导致局部血液循环不畅，从而产生麻木感。这种情况通常会在短时间内自行缓解，不需要特殊治疗。
病理性原因可能与颈椎病、脑血管疾病、末梢神经炎等有关。颈椎病可能导致神经受压，引起手脚麻木的症状。脑血管疾病也可能导致手脚麻木，尤其是老年人出现脑血管堵塞的风险较高，可能伴有肢体无力等症状。末梢神经炎也可能导致手脚麻木，同时还可能伴有疼痛等症状。此外，如果糖尿病患者没有很好地控制血糖，可能会导致周围神经病变，从而引起手脚麻木的症状。
如果手脚麻木的症状持续存在或者频繁出现，建议及时就医检查以确定具体原因，并接受相应的治疗。在日常生活中，可以保持良好的睡姿和适当的运动来促进血液循环，预防手脚麻木的发生。
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