为啥头发掉得多

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问题详情：为啥头发掉得多？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

头发掉得多可能是由于多种原因导致的，以下是一些常见的原因：

1、遗传因素：如果家族中有人存在脱发情况，可能会遗传给下一代，导致头发掉得多。

2、不良生活习惯：如经常熬夜、饮食不规律、精神压力过大等，都可能导致头发营养不良，引起脱发。此外，长时间使用电子设备也可能影响发质和头皮健康，导致头发掉落。

3、营养不良：如果身体缺乏足够的营养，如蛋白质、维生素等，头发可能会变得脆弱易掉。尤其是缺乏铁元素时，可能会导致毛囊萎缩，出现大量脱发的情况。

4、疾病或药物因素：某些疾病如内分泌失调、甲状腺功能减退等可能导致脱发。此外，某些药物如化疗药物也可能引起头发掉落。

5、头皮问题：头皮问题如头皮屑、感染等可能导致毛囊受损，引发脱发。如果头皮出现瘙痒、红肿等症状，建议及时就医治疗。

为了减少头发掉落，可以采取以下措施：保持健康的生活方式，包括饮食均衡、作息规律、减轻精神压力等；避免过度使用化学产品如染发剂、烫发剂等；保持头皮清洁，定期洗发护发；针对疾病或药物引起的脱发，及时咨询医生并进行治疗。如果脱发情况严重，建议寻求专业医生的帮助。

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