戒烟后口干多久恢复
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问题详情：戒烟后口干多久恢复？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
戒烟后口干的症状通常在一周左右能够恢复。不过，具体恢复时间可能会因个体差异而有所不同。口干的原因可能与烟草中的尼古丁收缩血管有关，导致唾液分泌减少。戒烟后，尼古丁的消失使得唾液分泌逐渐恢复正常，从而缓解口干的症状。
为了缓解口干的症状，可以尝试以下方法：
1、多喝水：保持充足的水分摄入有助于缓解口干的不适感。
2、嚼无糖口香糖或糖果：刺激唾液分泌，有助于缓解口干。
3、保持饮食平衡：多吃水果和蔬菜，有助于改善口腔环境。
请注意，每个人的身体状况和戒烟过程都是独特的，因此恢复时间可能有所不同。如果口干症状持续不减或者症状加重，建议咨询医生以获取专业建议。
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