五个月的婴儿应该补什么钙

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问题详情：五个月的婴儿应该补什么钙？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

五个月的婴儿补钙，首先需要确认宝宝确实缺钙，然后再进行补充。一般来说，婴儿所需的钙主要来自母乳或奶粉，因此，保证充足的奶量摄入是补充钙质的基础。如果医生诊断宝宝需要额外补钙，可以选择以下方式：

1、服用钙剂：在医生的指导下，可以选择适合婴儿的钙剂，如葡萄糖酸钙、乳酸钙等。具体剂量和使用方法需遵循医生的建议。

2、辅食补钙：对于已经开始添加辅食的婴儿，可以通过一些富含钙质的辅食来补钙，如鱼肝油、蛋黄等。

3、晒太阳：适当带宝宝晒太阳有助于维生素D的合成，从而促进钙的吸收。

至于具体的钙源，五个月的婴儿可以选择如碳酸钙、乳酸钙等。另外，钙的补充还需要配合维生素D，以帮助钙的吸收和利用。

请注意，婴儿的补钙问题应在医生的指导下进行，避免盲目补充。过量补钙可能导致婴儿出现便秘、肾结石等问题。此外，建议定期进行儿童保健检查，以便了解宝宝的营养状况和是否需要补充营养素。

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