肩周炎久治不愈怎么办

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问题详情：肩周炎久治不愈怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

如果肩周炎久治不愈，可以考虑以下方法：

1、加强锻炼：适度的锻炼有助于缓解肩部疼痛和改善关节活动度。建议进行肩关节的轻度活动，如摆动、旋转等，以增强关节的灵活性和减轻僵硬感。

2、物理治疗：采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，有助于缓解疼痛、舒缓肌肉紧张，促进局部血液循环。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能需要局部注射激素类药物。

4、局部封闭治疗：对于痛点明确的患者，可以考虑进行局部封闭治疗，这有助于减轻炎症和疼痛。

5、寻求专业医生的帮助：如果肩周炎症状持续不减或者加重，建议及时寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况调整治疗方案，可能会推荐更专业的康复治疗方法或者手术。

6、注意日常习惯：改变不良的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，注意肩部的保暖，避免过度使用空调等。

7、生活方式调整：保持良好的生活习惯，包括合理饮食、规律作息、避免熬夜等，有助于增强免疫力，促进康复。

请注意，以上建议仅供参考。如果出现久治不愈的肩周炎症状，建议尽快就医，以获取专业的诊断和治疗建议。

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