有什么办法治腰突
605次浏览・8月前
问题详情：有什么办法治腰突？
精选回答
我要回答
刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
腰突（腰椎间盘突出症）是一种常见疾病，治疗方法取决于病情的严重程度。以下是一些常见的治疗腰突的方法：
1、休息与物理治疗：在腰突发生的初期，休息是非常重要的。避免过度活动和加重疼痛。可以采用热敷或冷敷缓解疼痛。物理治疗，如按摩、针灸等，也有助于改善局部血液循环，缓解疼痛。
2、药物治疗：可以使用非处方药物，如布洛芬等抗炎药，缓解疼痛和炎症。如果疼痛较严重，医生可能会开处方药物，如肌肉松弛剂或镇痛药。
3、康复训练：进行一些特定的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉，提高腰椎稳定性，预防腰突进一步恶化。
4、牵引治疗：在一些情况下，医生可能会建议使用牵引治疗来减轻腰椎压力，缓解疼痛。
5、手术治疗：对于严重的腰突病例，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术，具体取决于病情和医生建议。
6、生活方式调整：保持健康的体重，避免长时间坐立不动或长时间重复同一动作，有助于预防腰突。加强腰部肌肉锻炼，提高腰椎稳定性。
请注意，以上方法仅供参考，并不构成专业医疗建议。在治疗腰突之前，请务必咨询医生的意见，以确定最适合你的治疗方法。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有