撞了一个包怎么消肿
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
当身体某个部位被撞出一个包（通常是血肿或水肿）时，可以采取以下步骤来消肿：
1、冷敷：在撞伤后的头几天里，可以使用冰袋进行冷敷。冷敷有助于缩小血管，减少血液流向受伤部位，从而减轻肿胀和疼痛。
2、压迫包扎：可以使用绷带或布条轻轻包扎受伤部位，以减少出血和肿胀。但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
3、抬高受伤部位：如果可能的话，尽量将受伤部位抬高，以减少血液流向该处，有助于减轻肿胀。
4、热敷：在撞伤几天过后，当肿胀开始消退时，可以改用热敷。热敷有助于促进血液循环，加速淤血和水肿的吸收。
5、使用药物：如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用一些非处方药，如布洛芬等消炎止痛药来减轻炎症和疼痛。
6、观察症状：如果肿胀、疼痛或淤血不断加重，或者出现其他严重症状（如头晕、恶心等），请尽快就医。
7、休息：给予受伤部位充分的休息时间，避免过度使用或进一步损伤。
请注意，以上方法适用于一般的撞伤。如果伤势严重或症状持续加重，请尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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