胆固醇79是不是很高应该怎么治

胆固醇79mg/dL相对于正常的胆固醇水平来说是偏高的。正常人的胆固醇数值应低于5.2mmol/L（即低于200mg/dL）。高胆固醇是动脉粥样硬化的重要因素之一，可能会对心脑血管系统造成不利影响。以下为处理方法：

1、饮食调理：建议进行低脂饮食，控制脂肪和胆固醇的摄入量，多食用新鲜的水果和蔬菜。同时，保持饮食均衡，避免暴饮暴食。

2、运动锻炼：通过适量的运动来减轻体重，提高代谢水平，有助于降低胆固醇水平。运动形式可以多样，如散步、慢跑等。

3、药物治疗：当胆固醇水平过高时，可能需要使用降脂药物，如他汀类药物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等）。药物治疗必须在医生的指导下进行，不得自行用药或更改药物剂量。

4、定期检查：定期进行血脂检查以监测胆固醇水平的变化，如果经过饮食和运动控制后胆固醇水平仍然不能降低，或者已经在使用药物的情况下，更需密切监测并遵医嘱调整治疗方案。

请注意，上述治疗方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况（如年龄、性别、身体条件等）和医生的建议来确定。如发现自己的胆固醇水平异常或有相关症状，建议及时就医并接受专业治疗。另外，请注意保持良好的生活习惯和健康的心态也对降低胆固醇水平有积极作用。