打哈欠肩膀痛怎么回事

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问题详情：打哈欠肩膀痛怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

打哈欠时肩膀疼痛可能有多种原因，常见的原因包括肌肉劳损、肩周炎等。

首先，可能是因为在日常生活中长时间过度劳累或经常使用电脑等重复性工作导致肩颈部肌肉劳损，在用力打哈欠等动作时会引起肌肉收缩，导致疼痛。这种情况下，需要多休息，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩颈部的活动。

其次，肩周炎也可能引起打哈欠时肩膀疼痛。肩周炎是一种慢性劳损性疾病，会导致肩周部位出现酸痛症状。在这种情况下，除了适当的休息和锻炼，可能还需要使用一些药物来缓解疼痛和炎症。

此外，还可能是其他疾病引起的肩痛症状，例如颈椎病刺激肩颈部的神经根，在打哈欠时可能会产生局部牵拉性刺痛的症状。针对这种情况，需要检查是否有颈椎病并采取相应的治疗措施。

为了明确具体的病因，建议及时就医检查，以便得到准确的诊断和治疗建议。同时，在日常生活中注意保持良好的生活习惯和姿势，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，适当进行肩颈部的活动和锻炼，有助于预防肩颈部疼痛的发生。

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