胆红素偏高怎么办

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问题详情：胆红素偏高怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

胆红素偏高是一种常见的肝功能异常表现，可能是由于多种原因引起的。当发现胆红素偏高时，可以采取以下措施：

1、调整饮食：保持健康的饮食习惯，避免高脂、高糖、高盐、辛辣、刺激性食物，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，有助于改善肝功能。

2、保持健康的生活方式：保持良好的作息和心态，避免熬夜、过度疲劳、不良情绪等，有助于保护肝脏功能和降低胆红素水平。

3、适当运动：适量进行运动锻炼，可以增强身体的代谢能力，促进肝脏的代谢功能，有助于降低胆红素水平。

4、药物治疗：如果胆红素偏高是由于疾病引起的，需要根据医生的建议进行药物治疗。例如，肝炎患者可能需要使用抗病毒药物和保肝药物。

5、定期检查：定期复查肝功能和胆红素的指标，以便及时发现问题并采取相应的措施。

需要注意的是，不同人的情况不同，应对措施应根据个人具体情况而定。如果胆红素偏高严重或持续不退，建议及时就医并进行全面检查和治疗。

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