高血压引起心脏不好该怎么办
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
高血压引起心脏不好时，建议尽快就医并遵循医生的建议进行治疗。以下是一些一般性建议：
1、生活方式调整：保持健康的生活方式，包括戒烟限酒，保持健康的饮食习惯，适当锻炼，保持正常的体重范围等。
2、控制血压：严格控制血压对于心脏健康至关重要。避免长时间的高血压加重心脏负担，按照医生的建议定期服药并定期监测血压水平。如果目前的降压药物无法控制血压或出现副作用，需要及时告诉医生，调整药物或剂量。
3、治疗伴随疾病：如果存在其他伴随疾病，如糖尿病、高脂血症等，也需要积极治疗。这些疾病可能会加重心脏负担，影响心脏健康。
4、定期心脏检查：定期进行心电图、超声心动图等心脏检查，了解心脏状况，及时发现并处理可能存在的问题。
5、心理调适：保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大。如有需要，可以寻求心理咨询师的帮助。
6、避免过度劳累：避免过度劳累和剧烈运动，以免加重心脏负担。
以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果感到不适或症状加重，请及时就医。
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