为什么腰椎间盘突出晚上更痛

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问题详情：为什么腰椎间盘突出晚上更痛？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰椎间盘突出晚上更痛的原因可能有以下几点：

1、晚上睡觉时，局部肌肉过于紧张或过度受压可导致明显的腰痛。因为在卧位的时候肌肉处于一种紧张的状态，容易出现挛缩、肌肉之间的压力增加的现象，这种变化会刺激局部的神经根加重疼痛，引起剧烈的痛感。这种情况下需注意调节不良睡姿并适时变换体位。

2、由于腰椎间盘突出会引发严重的腰腿痛，这可能会导致局部血流障碍或腰椎附近神经根的水肿反应加重，当人体的内分泌调节相对稳定时疼痛反而更为明显，通常这种情况出现在晚上人体新陈代谢减慢的时候。因此患者在夜间疼痛会加剧。对于这种情况引起的疼痛，建议到医院进行诊断治疗。

3、患者白天忙于工作或事务，注意力相对分散，对疼痛的感知并不强烈。而到了晚上夜深人静时，注意力相对集中，可能会加剧对疼痛的感受。此外，白天劳累一天之后，晚上身体处于放松状态，可能会感觉到疼痛加重。此时应注意休息、放松身心。

总的来说，腰椎间盘突出晚上更痛与神经压迫程度加剧和局部炎症因子刺激等有关。在急性发作期需要注意卧床休息并加强保暖。同时可通过理疗按摩等物理疗法缓解疼痛症状。如疼痛较严重可短期服用非甾体抗炎药以减轻疼痛。

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