吃巧克力月经会推迟吗

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问题详情：吃巧克力月经会推迟吗？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

吃巧克力不会直接导致月经推迟。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，主要受体内激素水平的影响。而巧克力是一种甜食，主要成分是可可脂、糖类等，不含激素成分，因此吃巧克力一般不会导致月经推迟。如果女性出现月经推迟的情况，可能是由于妊娠、内分泌失调、精神因素、药物因素等原因导致的。

但也有观点认为，过量食用巧克力可能会影响体内激素分泌，间接造成月经推迟的现象。因此，适量食用巧克力不会引起月经问题，但若长期大量食用可能会影响身体的内分泌系统。如有月经推迟的情况，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持心情愉快，必要时可进行相关检查并寻求医生的帮助。

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