每天早起眼睛肿是什么原因
728次浏览・10月前
问题详情：每天早起眼睛肿是什么原因？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
每天早起眼睛肿可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。
1、生理性原因：
睡前饮水过多：晚上排尿量减少，水分积蓄在体内，早上起床时眼睛可能会出现水肿。建议晚上适当控制饮水量，并及时排尿。
饮食不当：摄入过多的高糖、高脂食物以及辛辣、刺激的食物可能导致眼睛肿胀。建议调整饮食习惯，避免过多摄入此类食物。
睡眠质量不好：长时间熬夜或睡前使用手机等电子产品导致用眼过度也可能引起眼部肿胀。建议保持良好的睡眠质量，保持正确的睡眠姿势，尽量避免压迫眼睛部位。同时避免熬夜，保持良好的用眼习惯。
2、病理性原因：可能与结膜炎等炎症有关，尤其是伴随出现眼部充血症状时，需要及时到眼科就诊治疗。结膜炎的患者通常可在医生指导下使用抗炎药物进行治疗，比如左氧氟沙星滴眼液等。另外，晚上睡觉时体液受到压迫可能使局部血液回流不畅，诱发静脉淤血和水肿，但这种现象一般不会持续存在或经常发生。建议晚上睡觉时抬高头部并适当调整睡眠姿势以改善情况。但如果经常发生此种现象并伴有其他不适症状，应及时就医检查以确定是否存在其他健康问题。
总之，如果眼睛肿胀持续不退或伴随其他症状，建议及时就医检查以确定具体原因并接受相应治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防眼睛肿胀的重要措施。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有