两侧肋骨疼怎么办

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问题详情：两侧肋骨疼怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

两侧肋骨疼痛时，首先要明确疼痛的原因，然后针对具体原因进行相应的治疗。以下是一些可能的解决方法：

1、休息和观察：轻微的肋骨疼痛可能是由于过度劳累或轻度拉伤引起的。在这种情况下，休息和观察通常是首选。可以采取舒适的姿势，避免过度活动，等待疼痛逐渐减轻。

2、物理治疗：热敷或冷敷可以帮助减轻疼痛和炎症。可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，或使用冰袋进行冷敷。注意温度要适中，避免烫伤或过于寒冷。

3、药物治疗：如果疼痛较严重，可以咨询医生建议使用一些非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物有助于减轻疼痛和炎症。但需注意药物的使用方法和剂量，遵循医生的建议。

4、检查和治疗：如果疼痛持续不减或加重，可能是由严重的疾病引起的，如肋骨骨折、肺部问题等。这种情况下，建议尽快就医，进行详细的检查和治疗。医生可能会进行X光、CT等影像学检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。

5、调整生活方式和习惯：有时候，肋骨疼痛可能与日常活动和习惯有关。可以尝试调整姿势、改善睡眠姿势、避免长时间保持同一姿势等，以减轻疼痛。

总之，两侧肋骨疼痛时，应根据具体情况采取相应的治疗方法。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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