感冒能泡脚吗

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问题详情：感冒能泡脚吗？

精选回答

肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒时是可以泡脚的。感冒泡脚的好处主要有以下几点：

首先，热水泡脚能促进体内寒气的消散，有利于感冒症状的缓解。特别是对于风寒感冒的患者，泡脚能够帮助缓解头痛症状，有助于减轻感冒带来的不适。泡脚时，在热水中加入适量的艾叶或生姜等中药材，能够提高治疗的效果。泡完脚后注意及时保暖，以免遭受寒凉引起感冒的进一步加重。

其次，泡脚时微微出汗有助于降低体温，有助于缓解高热症状。感冒时患者可能会出现高热症状，通过泡脚的方式增加出汗有助于降低体温，使患者的身体感到舒适。在泡脚时注意保持适当的温度和时间，避免过热或过久，以免引发不适。同时要注意及时补水，避免身体过度出汗引起脱水。另外需注意泡完脚后应避免受凉，以免加重病情。

综上所述，感冒期间是可以泡脚的。但请注意泡脚的时间和温度要适中，避免过度劳累或受凉。若感冒严重或出现并发症，请及时就医，遵医嘱进行治疗。

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