什么体质容易长牙结石

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问题详情：什么体质容易长牙结石？

马霄副主任医师口腔科

广东省人民医院三甲

长牙结石主要与口腔卫生状况、饮食习惯和个人体质有关。容易长牙结石的体质主要有以下几种：

1、口腔卫生不佳：不注意口腔卫生的人更容易形成牙结石。有效的口腔清洁是预防牙结石的重要措施，每天刷牙并清洁舌苔是保持口腔卫生的基本方法。若口腔卫生习惯不良，牙菌斑和食物残渣容易在牙齿表面沉积，进而形成牙结石。

2、饮食习惯不良：经常食用粘性较强或含糖量高的食物会使牙菌斑和食物残渣更易沉积在牙齿表面，形成牙结石。

3、唾液成分含量变化：如酸碱值较高或有较多钙离子等成分的唾液，容易导致牙结石沉积。另外，患有口腔疾病可能影响唾液的正常分泌和成分，从而增加牙结石的形成几率。

4、局部疾病或缺陷：如有牙龈炎等疾病，或者牙齿有缺陷（如缺损、不整齐等），可能导致食物残渣和牙菌斑更易附着在牙齿表面，进而形成牙结石。

总的来说，容易长牙结石的体质多与口腔卫生状况及个人习惯有关。为了预防牙结石的形成，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，并咨询医生以获取针对性的建议和治疗方案。同时也要注意饮食习惯，避免摄入过多粘性或含糖量高的食物。如果有口腔疾病或牙齿缺陷等问题，应积极治疗和改善。

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