宫缩多久一次才算规律

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问题详情：宫缩多久一次才算规律？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

宫缩是一种子宫肌肉收缩的现象，宫缩的规律性和频率可以因孕妇个体差异和产程进展而有所不同。一般来说，规律性的宫缩是指每隔一段时间出现一次宫缩，并逐渐加强和频繁。但是，具体多久一次的宫缩才算规律并没有固定的标准。

通常，在妊娠晚期，宫缩可能会变得更为频繁和规律。对于大多数孕妇来说，当宫缩间隔逐渐缩短，每次宫缩的持续时间逐渐增长，并且伴随着宫颈口的逐渐扩张和胎头的下降时，可以认为是产程的开始。一般来说，随着产程的进展，宫缩可能会变得越来越频繁和强烈。

一般来说，临产前可能会出现每5-6分钟一次宫缩的情况，但具体的频率和时间间隔可能因孕妇而异。当孕妇进入活跃期时，宫缩可能会更加频繁和强烈，可能会达到每3-4分钟或更短时间出现一次宫缩。然而，这些只是一些一般性的描述，实际的宫缩频率和时间间隔可能会因个体和产程的不同阶段而有所不同。

如果孕妇感到有规律的宫缩并且怀疑自己是否进入产程，最好及时咨询医生或前往医院进行检查。医生会根据具体情况评估产程的进展和宫缩的规律性，并给出相应的建议。

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