膝关节骨质增生该怎么处理

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问题详情：膝关节骨质增生该怎么处理？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

膝关节骨质增生的处理通常包括以下几个方面：

1、药物治疗：可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药，如局部注射的糖皮质激素类药物。

2、物理治疗：物理治疗师可以通过专业的训练和指导，帮助患者恢复关节功能，减轻疼痛和僵硬感。例如，采用适当的热敷和冷敷可以帮助缓解膝关节骨质增生引起的疼痛和炎症。此外，按摩、针灸等中医疗法也被一些患者报道对缓解症状有帮助。

3、康复训练：针对膝关节的康复训练可以增强肌肉力量，提高关节稳定性，减轻疼痛。这些训练应在专业医生或康复师的指导下进行。

4、生活方式调整：保持健康的体重，避免长时间站立或久坐，注意膝盖保暖，适当晒太阳以帮助身体合成维生素D，这些都有助于缓解膝关节骨质增生的症状。此外，可以尝试游泳等低冲击力的运动来锻炼关节。

5、手术治疗：对于严重的症状和骨质增生，可能需要手术治疗。但这通常是最后的选择，并且在决定手术之前应详细讨论可能的利弊。

请注意，以上建议仅供参考。在处理膝关节骨质增生时，应根据具体情况寻求医生的建议。医生会根据患者的具体情况、年龄、健康状况和个人需求来制定最合适的治疗方案。

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