为什么秋天和冬天身上脱皮
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
秋天和冬天身上脱皮的原因主要有以下几点：
1、季节性气候变化：随着季节的转换，天气逐渐变干，空气湿度降低。由于皮肤表面的角质层水分蒸发增加，容易导致皮肤干燥和脱皮。特别是在秋冬季节，气温逐渐下降，汗腺和皮脂腺的分泌功能相对减弱，使得皮肤表面更容易失去水分和滋润成分。
2、皮肤屏障功能受损：皮肤表面的角质层具有保护皮肤免受外界刺激和水分流失的功能。然而，在秋冬季节，由于皮肤屏障功能可能受损，皮肤更容易受到干燥、寒冷等外界因素的刺激，导致皮肤水分流失加快，出现干燥和脱皮现象。
3、洗浴水温过高：在秋冬季节，人们常常使用较热的水来洗浴，这可能会破坏皮肤表面的油脂平衡，进一步加剧皮肤干燥和脱皮的问题。
为了减少皮肤干燥和脱皮的现象，可以采取以下措施：保持室内湿度，使用加湿器；选择温和的洁面产品和保湿产品；避免使用过高的水温洗浴，并尽量减少使用碱性强的清洁产品；多喝水，补充体内水分。如果皮肤干燥和脱皮问题持续严重，建议咨询皮肤科医生进行进一步诊断和治疗。
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