假性宫缩是什么样的

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问题详情：假性宫缩是什么样的？

精选回答

崔咏怡 主任医师 产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

假性宫缩是一种自然现象，出现在怀孕中晚期，一般会有如下特征：

首先，这种宫缩的强度较为弱，主要表现为下腹部不规则发紧，时间短暂且具有间歇性，属于一种无效的子宫收缩现象。通常情况下不会对宫内胎儿产生影响。具体的反应在下腹部能感受到紧缩感或轻微疼痛，这与孕激素水平上升以及子宫肌肉敏感性增加有关。其特点是并不会随着时间逐渐变强，并且不会引起宫颈扩张和胎头下降等问题。此外，随着妊娠月份逐渐增加或身体较为敏感或劳累等表现，出现次数会比较频繁且感受更强烈一些。即使变换体位也能发现此宫缩。出现该宫缩并不暗示将要发生分娩的征兆。因此，孕妇不必过于紧张或恐慌。

假性宫缩一般可自行缓解或通过休息缓解。如果宫缩持续时间长且难以忍受，建议及时就医检查。同时，孕妇应注意休息、避免过度劳累和剧烈运动等，以预防假性宫缩的发生。此外，孕妇还应定期进行产前检查，以确保母婴健康。总之，假性宫缩是一种正常的生理现象，只要注意观察自身症状并及时就医检查，一般不会有太大的问题。因此，孕妇要保持愉悦的心情和乐观的心态。同时要注意饮食清淡，营养搭配均衡。并注意保持充足的睡眠时间以及适当的锻炼等。

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