晚上很咳嗽怎么办

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问题详情：晚上很咳嗽怎么办？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

晚上咳嗽严重可能会影响睡眠和日常生活。以下是一些应对晚上咳嗽的方法：

1、保持舒适的姿势：如果咳嗽时感觉胸闷或者呼吸急促，可以坐起，有时候可以让呼吸更顺畅，缓解咳嗽症状。使用枕头支撑背部和腹部，有助于减少呼吸困难。

2、喝足够的水：保持充足的水分可以缓解喉咙干燥，有助于缓解咳嗽。尝试喝一些温水或热饮，但避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，这些可能加重咳嗽。

3、使用加湿器：室内加湿器可以帮助提高空气中的湿度，有助于舒缓呼吸系统的干燥和不适感。注意清洗加湿器，以防止细菌滋生。

4、避免刺激物：避免接触烟雾、香水、清洁剂等刺激性物质，这些可能加重咳嗽症状。保持室内空气清新，通风良好。

5、药物治疗：如果咳嗽严重且持续时间较长，可能需要药物治疗。可以使用非处方药如止咳药或抗过敏药来缓解症状。但请务必遵循药品说明书上的用药指导，并咨询医生意见。

6、寻求医疗帮助：如果咳嗽持续不断或伴随其他症状（如发热、胸痛等），建议及时就医。医生会根据症状进行诊断，并提供适当的治疗方案。

请注意，以上方法仅供参考，若咳嗽症状持续严重或伴随其他不适，请及时就医寻求专业医生的帮助。

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