腿受过伤变天了就会痛怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
如果腿在受伤后遇到天气变化就会疼痛，这可能是旧伤留下的后遗症。针对这种情况，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1、热敷：在疼痛部位使用暖水袋或热毛巾进行热敷，有助于改善血液循环，缓解疼痛感。
2、保暖：尤其在天气变化时，注意对受伤部位进行保暖，可以穿戴护膝、护腿等保护装备。
3、物理治疗：如进行艾灸、拔罐等中医疗法，也有助于缓解腿部疼痛。
4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些外用药物如消炎止痛膏等，以减轻炎症和疼痛。
5、适度运动：进行一些适度的运动，如散步、瑜伽等，有助于增强腿部的血液循环，缓解因天气变化带来的疼痛。但避免剧烈运动，以免加重伤势。
6、按摩：专业的按摩也有助于舒缓腿部肌肉和关节的紧张，减轻疼痛。
7、保持良好生活习惯：保持良好的作息，避免过度劳累，也有助于减轻疼痛。
如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医，以排除其他可能的疾病。康复过程中，可以结合康复科医生或理疗师的意见，制定更为个性化的康复计划。总之，对于旧伤引起的疼痛，需要耐心和正确的护理方法来进行缓解。
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