有甲状腺的人可以吃阿胶和燕窝吗
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
对于患有甲状腺疾病的人而言，阿胶和燕窝是可以适量食用的。
阿胶具有补血、滋阴等功效，燕窝则富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，这些营养成分对于提高身体免疫力、改善身体状况有一定帮助。因此，适量食用阿胶和燕窝有助于甲状腺疾病患者的康复。不过，应注意阿胶的滋补作用较强，食用过量可能会增加身体的负担，所以应根据个人体质和医生的建议适量食用。同时，食用阿胶和燕窝时也要注意选择正规渠道的产品，以免因质量问题影响健康。
甲状腺疾病患者应注意饮食均衡，多摄入富含营养的食物，避免食用过于油腻、刺激性的食品。此外，保持积极的心态和良好的生活习惯也对恢复健康有很大帮助。
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