流产后注意事项
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
流产后注意事项相当重要，主要包括休息、饮食、身体观察以及个人卫生等方面。以下是流产后需要注意的几个方面：
1、休息：流产后需要充分休息，遵医嘱定时去医院复查。流产后半个月内不要从事重体力劳动，尽量避免接触冷水。
2、饮食：注意增加营养，多吃一些如鸡肉、猪瘦肉、豆制品类以及新鲜的蔬菜和水果等，避免过于辛辣和油腻的食品。
3、身体观察：流产后要留意观察阴道的流血和腹痛情况。如果阴道流血超过一周，并伴有腹痛、发热、阴道分泌物异味等情况，应及时就医。另外，流产后一月内避免同房，以防生殖器官感染。
4、个人卫生：流产后要保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾。术后半月内不要坐浴，以防造成感染。
5、避孕：流产后应采取有效的避孕措施，避免再次怀孕，建议半年后再怀孕。
6、心理调适：流产后可能存在焦虑、抑郁等情绪问题，应及时调整心态，保持愉悦的心情，以利于身体的恢复。
总之，流产后要特别注意身体的恢复和保护，遵循医生的建议，确保身体得到充分的休息和营养。如有任何异常症状或不适，应及时就医。
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