孕期喝纯牛奶宝宝白吗

孕期喝纯牛奶并不一定能让宝宝的皮肤变白，因为宝宝的肤色是受多种因素影响的遗传特征。不过，孕期适当喝纯牛奶对于宝宝和妈妈的健康都是有益的。

纯牛奶富含蛋白质、钙质等营养成分，有助于增强孕妇的免疫力，促进胎儿的骨骼发育和健康成长。此外，牛奶中的钙质还有助于预防孕期贫血和孕期高血压等孕期疾病的发生。虽然宝宝皮肤颜色的遗传因素是最为重要的，但是合理的营养摄入可能会对皮肤健康有所助益。因此，孕期饮食中均衡摄取各种营养素，包括蛋白质、维生素C、维生素E等抗氧化剂以及铁、锌等微量元素，有助于宝宝皮肤的健康发育。

总之，虽然孕期喝纯牛奶并不能直接改变宝宝的肤色，但是保持健康的饮食习惯对于母婴的健康都是非常重要的。建议孕妇在孕期保持均衡的饮食，多摄取富含营养的食物，包括各种蔬菜、水果、全谷类食物和适量的奶制品等。同时，孕妇还应该避免吸烟、饮酒等不良习惯，并定期进行产前检查，以确保母婴健康。