牵引颈椎怎么做

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问题详情：牵引颈椎怎么做？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

牵引颈椎的具体做法如下：

1、坐于椅子上，上身立直，将下颌枕部紧靠牵引装置的枕头，轻轻开口并用力向上牵拉，逐渐增加颈椎牵引的张力，牵引角度可按需要适度调整。当出现不适感时，可暂停牵引或减小牵引力度。牵引时间可根据个人情况自行调整，一般每日进行一到两次，每次半小时左右。注意避免过度牵引引起颈椎损伤。

2、使用充气式颈枕进行牵引颈椎。刚开始使用时应以较小的力度和较短的持续时间开始，如无不适，可逐渐增加力度并适当延长使用时间。由于存在个体差异，应在医生指导建议下选择牵引的重量和时间。使用充气式颈枕时，应保持仰卧位姿势为宜。不过需要注意的是牵引力度和方法要符合专业人士的指导。一些需要格外注意的事项包括是否有神经损伤或者病变恶化的情况，以及对某些特定的颈椎问题来说是否适合使用牵引治疗等。如果情况比较严重，建议寻求专业医生的帮助和治疗建议。此外，在牵引过程中，可以适时按摩颈部肌肉，以促进颈椎周围的血液循环和肌肉放松。对于颈部酸痛等症状较明显的患者来说，可以采取间断性牵引来缓解局部症状。不过请注意以上内容只是颈椎牵引的通用步骤和注意事项，具体的操作方式和注意事项可能因个人情况的不同而有所差异。因此建议在专业医生的指导下进行颈椎牵引操作。

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