人正常的血压多少
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
人正常的血压范围因年龄、个体差异等因素而有所变化。一般来说，正常的血压范围为收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。以下是一些具体的分类标准：
理想血压：收缩压介于90到120毫米汞柱之间，舒张压介于60到80毫米汞柱之间。如果血压值维持在理想范围内，通常表明血压较正常、健康。
正常高值血压：一般认为血压处于正常血压范围内偏高值，如收缩压处于120到139毫米汞柱之间或者舒张压处于80到89毫米汞柱之间，这时应该关注自己的血压并及时做好防护高血压的措施。如果血压持续升高，可能会引发高血压的风险。因此，在日常生活中要保持良好的生活方式，避免情绪波动和不良生活习惯等。
请注意，以上数据仅供参考，每个人的具体血压值可能有所不同。如果有任何关于血压的疑虑或问题，建议及时咨询医生或专业医疗人员以获得准确的诊断和治疗建议。特别是对于已经诊断为高血压的患者，定期监测血压并遵循医生的建议非常重要。
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