孩子肺炎吃什么食物好

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问题详情：孩子肺炎吃什么食物好？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

当孩子患有肺炎时，饮食的选择非常重要。以下是一些建议的食物，可以帮助孩子恢复健康：

1、清淡食物：肺炎患者宜吃清淡的食物，如大米粥、小米粥等，可以减轻胃肠道负担，有助于消化和吸收。

2、新鲜水果和蔬菜：新鲜的水果和蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，如萝卜、梨、香蕉等，可以增强孩子的免疫力，有助于恢复健康。

3、蛋白质丰富的食物：如瘦肉、鸡蛋等，可以为孩子提供充足的营养和能量，促进身体的恢复。

4、容易消化的食物：比如牛奶、豆浆等液体食物或软烂的面条等，容易消化和吸收，有助于孩子恢复体力。

5、适量补充维生素和矿物质：肺炎期间，孩子身体需要更多的营养来对抗疾病，可以适量补充含有维生素和矿物质的食物，如鱼肝油、坚果等。

另外，避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，以免刺激呼吸道和胃肠道，加重病情。同时要保证充足的水分摄入，有助于稀释痰液和排出体内的废物。最后提醒一点，虽然饮食调整可以帮助孩子恢复健康，但如果孩子的病情严重或持续加重，一定要及时就医。

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