早产儿吃什么钙片好

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问题详情：早产儿吃什么钙片好？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

早产儿因为较早地离开了母体的营养供给，往往可能存在一些营养素的缺乏，包括钙质。在选择钙片时，应考虑到早产儿的年龄、体重、健康状况以及对钙的需求和可能的吸收能力。以下是一些适合早产儿食用的钙片类型和建议：

1、液体钙：对于较小的早产儿，液体钙可能更容易吸收和消化。例如含有碳酸钙或乳酸钙的液体补充剂。

2、泡腾钙片：这是一种可以溶解在水中形成钙溶液的钙片，相对容易吸收。

3、专为婴儿设计的钙片：市面上有许多专为婴儿设计的钙片，这些产品通常会考虑到婴儿的营养需求和吸收能力。可以选择一些有信誉的品牌，它们会提供适合早产儿年龄的剂量。

4、维生素D补充剂：除了直接的钙补充剂外，维生素D也有助于钙的吸收和利用。早产儿可以考虑同时补充维生素D，以帮助钙的吸收。

在选择钙片时，最好咨询儿科医生或营养师的建议。他们可以根据早产儿的健康状况和需求，推荐最适合的钙补充剂。此外，确保早产儿从母乳或配方奶中获得足够的钙也是非常重要的。对于母乳喂养的早产儿，母亲确保自己的饮食富含钙质也会有所帮助。

请注意：过量摄入钙也可能对健康产生负面影响，因此在使用任何补充剂之前都应咨询专业人士的建议。

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