低血压较高怎么治

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问题详情：低血压较高怎么治？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

低血压较高，通常指的是舒张压较高，这可能是由于多种原因导致的，如不良的生活习惯、药物影响或某些疾病等。针对这种情况，建议采取以下综合治疗措施：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，以增强身体素质和心脏功能。

2、饮食调理：注意饮食营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。适当多吃富含钾、镁等微量元素的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于降低血压。

3、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等不良情绪的刺激。可以通过听音乐、冥想、瑜伽等方式来放松身心。

4、药物治疗：如果血压持续升高，建议在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道拮抗剂等。

5、检查与诊断：建议定期进行血压监测，以便及时了解血压状况。如有需要，可以进行相关检查，如血常规、尿常规、心电图等，以排除其他潜在疾病。

请注意，以上建议仅供参考。如果低血压较高且持续不降，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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