银屑病人饮食上的注意事项

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问题详情：银屑病人饮食上的注意事项？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

银屑病患者在饮食上的注意事项主要包括以下几个方面：

1、清淡饮食：尽量避免食用辣椒、大蒜等刺激性食物，以防刺激皮肤，导致病情加重。可以适量食用一些清淡的食物，如蔬菜粥、瘦肉粥等。

2、避免食用过敏食物：部分银屑病患者对某些食物过敏，如海鲜、鱼虾等，应避免食用这些食物，以防诱发或加重病症。

3、多食用富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜、水果等，有助于提高免疫力，帮助病情的恢复。但要注意不要加工过于寒凉和刺激性的食物。同时应避免单独长时间忌口造成营养不良，饮食中要以供给足够的营养为首要。患者可以按照自己身体的敏感程度适度尝试添加营养的均衡补充食品，无需一味忌口。

4、增加蛋白质摄入：由于大量脱屑导致蛋白质流失，患者应注意增加蛋白质的摄入量。例如，每天可吃一些鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。但要注意适量摄入，避免过量摄入蛋白质导致肥胖等问题。

总的来说，银屑病患者需要注意饮食均衡，避免过敏食物，增加营养摄入，同时避免刺激性食物的摄入。具体的饮食方案可以根据患者的实际情况和个人口味进行调整。如有需要，可以咨询医生或营养师的建议。

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