吃了芒果多久可以吃海鲜

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问题详情：吃了芒果多久可以吃海鲜？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

吃完芒果后，建议至少等待半小时至一小时左右再吃海鲜，这样可以避免对身体造成不良影响。具体的等待时间可能因个人体质和消化能力而异。

首先，芒果和海鲜都是营养丰富的食物，它们各自含有多种营养成分。然而，一些海鲜如虾类可能含有致敏成分，如果与某些水果中的成分结合，可能引发身体不适或过敏反应。因此，为了避免这种情况发生，建议在吃芒果和海鲜之间留出一定的时间间隔。

其次，芒果中含有鞣酸，可能会对胃肠功能造成一定影响。如果同时食用海鲜和芒果，可能会导致消化不良等问题。因此，让身体有足够的时间来消化芒果，并减少其与海鲜中的物质产生不良反应的风险是明智的选择。

总之，建议在吃完芒果后等待一段时间再吃海鲜。如有任何疑虑或身体不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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